Že nemáte čas na sportování? Nemusíte nutně chodit každý den na dvě hodiny do posilovny, bude stačit, když se začnete více hýbat při běžných činnostech. […]
Read more
Latest Posts
Jak moc je důležitá strava při redukci váhy?
Než rozeberu otázku, která je zároveň názvem článku, už vám prozradím odpověď. Nesmírně. Tohle ale k vysvětlení stačit nebude, pojďme se proto na tuto tématiku zaměřit […]
Read more
Zdravá strava – jak na to – díl 1
Říká se, jste to, co jíte. A skutečně je to pravda. Sice se z Vás nestane přímo pizza nebo naopak salát, ale Vaše tělo bude […]
Read more