Pravidlo 80:20 aneb Nikdo není dokonalý
Tohle chápe snad každý. Pokud něco děláme na půl plynu, nemůžeme čekat, že dosáhnete vynikajících výsledků. Jenže být vždy dokonalý a jet naplno a pořád …
Motivace
5 důvodů, proč být fit znamená mnohem víc než vysportované a hubené tělo
Toužíte být hubení a mít krásnou vysportovanou postavu, protože si myslíte, že se tím automaticky vyřeší všechny vaše problémy? Myslíte si, že jakmile dosáhnete cílové …